уторак, 11. јул 2017.

Smoothie od breskve

Jeste li za smoothie?
Odličan napitak za savršen početak dana. Sa malo vremena dobijemo zdrav i brz obrok, užinu, pravo letnje osveženje….
Breskve, svi ih volimo sveže urbane ili pripremljene u vidu džema, kompota, sladoleda  i naravno sokova…


Ne retko čujemo da je breskva kraljica leta među voćem. 



Upotrebimo sveže plodove voća za pripremu odličnog napitka...


Potrebno je:
2 breskve,
1 zaleđena banana,
malo cimeta,
200 ml  mleka,
100 ml jogurta.
Priprema:
U posudu blendera dodati mleko i jogurt, zaleđenu bananu isečenu na sitnije komade kao i očišćenu i iseckanu breskvu, malo cimeta. Masu izmiksati da se dobije glatka masa, bolje reći odličan napitak koji je pravo osveženje u vrelim danima. Napitak naliti u čaše za serviranje, dekorisati po želji komadićima breskve posute cimetom.  Mi smo uživali…

Obradujte sebe  sočnim i svežim plodovima breskve...